Bilimsel temelli yaklaşımlarla güvenli, empatik ve gizliliğe dayalı profesyonel psikolojik destek. Yüz yüze ve online danışmanlık hizmeti.
.jpeg&w=1200&q=75)
Samsun Psikolog Hakkında
Uzman Psikolog & Aile Danışmanı Lokman Yılmaz, Ondokuz Mayıs Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nden onur derecesiyle, ardından aynı üniversitenin Evlilik ve Aile Danışmanlığı Programı'ndan yüksek onur derecesiyle mezun olarak Aile Danışmanı unvanını almıştır.
Çocuklar, ergenler ve yetişkinlerle çalışan Yılmaz; Samsun'da yüz yüze, Türkiye'nin her yerine online psikolojik destek sunmaktadır.
Lokman Yılmaz, her bireyin yaşam hikâyesinin benzersiz olduğunu kabul eden bütüncül bir yaklaşımı benimser. Bilimsel temelli yöntemlerle güvenli, empatik ve gizliliğe dayalı bir çalışma ortamı oluşturur.
Danışanlarının iç dünyalarını keşfetmelerine, duygularını anlamalarına ve daha işlevsel bir yaşam kurmalarına profesyonel şekilde rehberlik eder.
"Kendine faydası olmayanın başkasına nasıl faydası olabilir ki?"
Bu ilkeyi benimseyen Lokman Yılmaz, mesleki gelişimini sürekli güncelleyerek eğitim ve süpervizyon süreçlerine aktif biçimde devam etmektedir.
Psikodemy bünyesinde Samsun'da yüz yüze, Türkiye genelinde ise online danışmanlık hizmeti sunulmaktadır.
%2520(2).jpeg&w=1200&q=75)
Profesyonel Destek
Bilimsel temelli yaklaşımlarla, size özel danışmanlık hizmetleri sunuyoruz
Kişinin odaklanmış dikkat ve artmış telkin açıklığı durumuna kontrollü bir şekilde geçmesini sağlayan, bilimsel araştırmalarla desteklenen bir yöntemdir.
Kişinin zorlayıcı durumlarla baş ederken duygularını, düşüncelerini ve beden tepkilerini düzenlemesine yardımcı olan teknik ve stratejiler bütünüdür.
Bireyin madde, teknoloji, kumar veya davranışsal bağımlılıklarla mücadelesinde profesyonel destek aldığı bir süreçtir.
Obsesif kompulsif bozukluğu (OKB) olan bireylerin takıntılı düşünceler ve zorlayıcı davranışlarla başa çıkmasına yardımcı olmak.
Çocukların duygularını ifade etmelerine ve travmalarını işlemelerine yardımcı olmak.
Bireyin ruh sağlığını destekleyen, duygu ve düşüncelerini keşfetmesine yardımcı olan birebir görüşmeler.
Eşler ve aile üyeleri arasındaki iletişimi güçlendirmek, çatışmaları çözmek için yapılan danışmanlık.
Depresif duygular, umutsuzluk ve ilgi kaybı ile başa çıkmaya yönelik psikolojik destek.
Çocuk ve ergenlerin duygusal ve davranışsal sorunlarını ele alan, gelişimlerini destekleyen danışmanlık süreci.
Bireylerin kaygı ve stresle başa çıkmasına yardımcı olmak.
Panik atak danışmanlığı, bireyin atakları yönetmesine ve tetikleyicileriyle başa çıkmasına yardımcı olmayı amaçlayan bir destek sürecidir.
Öğrencilerin akademik başarılarını artırmak ve sınav kaygısını yönetmek için verilen profesyonel destektir.
Fobi, belirli bir nesne, durum veya etkinliğe karşı aşırı ve mantıksız korku duyma durumu üzerine çalışma.
Travma sonrası stres bozukluğu, kayıplar ve ani krizlerle başa çıkma desteği.
Bireyin özsaygısını artırarak sosyal ve profesyonel yaşamında daha başarılı olmasını sağlamak.
Mesleki yönelim, iş stresi ve kariyer planlamasına yönelik bireysel rehberlik hizmeti.
Makaleler & Yazılar
Psikoloji, terapi ve kişisel gelişim üzerine güncel yazılar
Sağlık çoğu zaman yalnızca bedensel iyilik haliyle eş tutulur. Ateşimiz çıkmadığında, ağrımız olmadığında “sağlıklıyım” deriz. Oysa Dünya Sağlık Örgütü, sağlığı sadece hastalık veya sakatlığın olmaması değil; fiziksel, ruhsal ve sosyal iyilik halinin bir bütün olarak varlığı şeklinde tanımlar. Bu...
Günümüzde çocukları ellerinde tabletle, gözleri ekranlara kilitlenmiş halde görmek artık şaşırtıcı değil. Peki ama çocuklar bu ekranlara neden bu kadar bağlı? Ve daha da önemlisi, bu durumun ardında yatan gizli kahraman(ya da bazen anti-kahraman) kim? Cevap: Ebeveyn tutumları. Teknoloji Bağımlılığı...
Kaygı çoğu zaman yetişkinlikte fark ettiğimiz bir sorun gibi görünür. “Ben hep kaygılıydım, demek ki yapım böyle” diye düşünebiliriz. Oysa aslında kaygının temelleri çok daha erken, çocukluk yıllarında atılır. Güvende Hissetmek Her Şeyin Başlangıcı Bir bebek için dünya çok büyük ve bilinmez bir...
İletişime Geçin
Profesyonel psikolojik destek için randevu alın veya sorularınız için benimle iletişime geçin.